Hallo, ich bin Sandra Seckler.
Ich bin Sportwissenschaftlerin und Inhaberin der prorücken® Akademie für Prävention und Coaching.
Mit meinem Team aus Physiotherapeutinnen und Sportwissenschaftlerinnen biete ich Aus- und Weiterbildungen zur Prävention mit § 20 SGB V Zertifizierung für Gesundheitsberufe und insbesondere Physiotherapeut:innen an.
Ich freue mich, dir mit meinem kostenlosen Pilates E-Book einen Überblick zu den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten mit Pilates zu geben.
Ich sage Danke für 100% Kundenempfehlung!
Bedarf nach Prävention steigt
Rückenschmerz und Beckenboden
Rückenbeschwerden im unteren Rücken stehen in Wechselbeziehung mit Beckenboden Verspannungen oder Beckenboden Schwäche …
Stressreport Deutschland 2019
„Bei den genannten Beschwerden haben Schlafstörungen und Erschöpfung als Anzeichen gestörter Erholung zugenommen.“
Stress Risikofaktor für Rückenschmerzen
Laut einer im April 2020 durchgeführten Online-Befragung der pronova BKK erleben „Acht von zehn Beschäftigten […] berufsbedingt mehr Stress als normalerweise.“
Trage dich ein und lade dir 5 Tipps Pilates herunter