Ich habe diesen Online-Selbstlernkurs mit freier Zeiteinteilung für Fitness-TrainerInnen entwickelt, weil mir eine hohe Qualität bei der Vermittlung von Übungen wichtig ist.
Ausgebildet als Diplom-Sportlehrerin an der Deutschen Sporthochschule Köln bin ich Inhaberin der prorücken® Akademie für Prävention und Coaching und biete seit vielen Jahren Pilates als zertifizierte Trainerin an.
Bei den Pilates Übungseinheiten bekomme ich immer wieder von Teilnehmenden die Rückmeldung, wie spürbar wohltuend die Übungen auch bei Beschwerden wirken und wie positiv sich die dreidimensionale Atmung auf die Psyche auswirkt.
Die Pilates Übungen helfen, die Körpermitte wieder besser zu spüren, die Atmung zu vertiefen und sich mental fitter zu fühlen.
Klingt das gut für dich? Dann sichere dir deine Pilates-Kursleiterschulung zum Einführungspreis!
